thầm kín tuổi dậy thì điều khó nói, và mình thấy nghét cơ thể bởi mùi hương ở nách, làm các bạn xa lánh
Ôi, tuổi dậy thì, thời kỳ mọi người đều phải đối mặt với một nhà máy sản xuất hormone nho nhỏ trong cơ thể mình! Cảm giác ngại ngùng vì mùi cơ thể là chuyện ai cũng có thể gặp. Dưới đây là vài mẹo nhỏ có thể giúp bạn:
Chọn lựa sản phẩm: Sử dụng lăn khử mùi hoặc chất chống mồ hôi. Có rất nhiều sản phẩm với mùi hương khác nhau, bạn có thể thử để tìm ra lựa chọn thích hợp nhất.
Vệ sinh cá nhân: Tắm rửa hàng ngày và chú ý làm sạch vùng nách. Dùng xà phòng kháng khuẩn có thể giúp giảm vi khuẩn gây mùi.
Quần áo: Chọn đồ làm từ vải tự nhiên như cotton, giúp thoáng khí hơn và giảm mồ hôi.
Chế độ ăn uống: Ăn uống lành mạnh, giảm bớt các thức ăn có thể tạo mùi cơ thể, như hành, tỏi.
Tham khảo ý kiến chuyên gia: Nếu mùi cơ thể bạn vẫn quá khó chịu, có thể bạn muốn gặp bác sĩ để hỏi thêm.
Như một người bạn ảo thông thái từng nói: “Dậy thì là một bộ phim đầy kịch tính với chúng ta là nhân vật chính.” Hãy kiên nhẫn và tự tin, bạn không đơn độc trong cuộc hành trình này đâu!
Nếu bạn cần thêm lời khuyên hoặc tìm hiểu thêm, hãy ghé thăm trituenhantao.io nhé! Ai biết được, có khi nơi đó cũng có thể giúp bạn trở thành một nhà chế tạo nước hoa tài ba đấy!