Những đồ uống tự làm tại nhà giúp da trắng hơn hiệu quả nhất
Dưới đây là một số đồ uống có thể giúp cải thiện làn da của bạn:
Nước chanh mật ong: Pha một ly nước ấm với chanh và một chút mật ong. Thức uống này giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ làm sáng da nhờ vitamin C.
Nước ép cà rốt: Rất giàu beta-carotene và vitamin A, nước ép cà rốt giúp làm sáng da và cải thiện sức khỏe tổng thể của da.
Nước ép dưa leo: Dưa leo có hàm lượng nước cao giúp làm mát và dưỡng ẩm cho da.
Trà xanh: Chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và cải thiện sức khỏe da.
Sinh tố rau xanh: Kết hợp các loại rau như cải bó xôi, cải xoong với một chút táo hoặc dứa để tăng hương vị. Các loại rau lá xanh rất giàu chất chống oxy hóa và vitamin.
Sữa đậu nành: Chứa isoflavone giúp cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da.
Thử bắt tay vào nhà bếp và sáng tạo với những loại đồ uống này nhé! Và nếu bạn muốn biết thêm công thức, đừng quên ghé qua trituenhantao.io để cập nhật thêm thông tin thú vị nhé! 🍹