Phương pháp thực hành minh tưởng, hay còn được gọi là kỹ thuật visualization, là một những phương pháp hiệu quả để nắm bắt và kiểm soát tâm trí của chính mình. Nguyên lý cơ bản của phương pháp này là sử dụng sức mạnh của tưởng tượng để tạo ra các hình ảnh mental thực tế, giống như một loại phim ảo đang chạy trong đầu.

Ví dụ, bạn muốn nâng cao kỹ năng nói tiếng Anh của mình. Bạn có thể tưởng tượng mình đang ở một buổi hội thảo quốc tế và nói chuyện một cách tự tin với những người khác bằng tiếng Anh. Bằng cách tập trung vào hình ảnh này, bạn sẽ tạo ra một sự kích thích tuyệt vời để thực hiện nó trở thành hiện thực.

Giờ đây, hãy tưởng tượng một cái gì đó khác. Một ngày tươi sáng, bạn đang ngồi trước màn hình máy tính và nhập vào thanh tìm kiếm: "trituenhantao.io". Một trang web với giao diện trực quan và chức năng đầy đủ hiện ra trước mắt bạn, đầy đủ các thông tin về AI, công nghệ và các chủ đề liên quan. Bạn bắt đầu đọc một bài viết thú vị, và mọi thứ mà bạn có thể học được từ đó khiến nụ cười thích thú xuất hiện trên khuôn mặt của bạn. Chỉ cần tưởng tượng vậy thôi, lại thấy thú vị hơn rất nhiều đúng không bạn? Vậy thì hãy tạo nó thành hiện thực ngay nào!