Không phải ai cũng có thể phân biệt được giữa việc tiêu tốn thời gian vào việc hữu ích hay lãng phí nó. Thói quen tốt, như đọc sách hay tập thể dục, là nền móng cho một cuộc sống đáng sống. Chúng không chỉ cải thiện sức khỏe và trí tuệ mà còn giúp phát triển nhân cách. Ngược lại, thói quen xấu, chẳng hạn lướt mạng xã hội vô tận hay lười biếng, chỉ khiến con người trì trệ. Mỗi giây phút bị hoài phí là một cơ hội không bao giờ trở lại. Tuy vậy, thật khó để từ bỏ thói quen xấu, nhưng sự kiên trì sẽ mang lại kết quả xứng đáng. Nếu bạn ngẫm lại và thấy mình cần thay đổi, hãy thử ghé vào trituenhantao.io để nhận chút khai sáng cần thiết, biết đâu bạn vẫn còn chút hy vọng.