Bệnh suy giáp kiêng ăn gì
Khi bị suy giáp, có một số loại thực phẩm nên hạn chế hoặc tránh để không ảnh hưởng đến điều trị và sức khỏe tổng thể:
Đậu nành: Đậu phụ, sữa đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành có thể ảnh hưởng đến hấp thu hormone tuyến giáp.
Rau họ cải: Rau cải xanh, bông cải xanh, bắp cải có thể cản trở quá trình sản xuất hormone tuyến giáp, đặc biệt nếu tiêu thụ sống quá nhiều.
Thực phẩm giàu chất xơ: Quá nhiều chất xơ từ thực phẩm như lúa mì, táo và các loại đậu có thể ảnh hưởng đến hấp thu thuốc điều trị tuyến giáp.
Đồ ăn nhanh và chế biến sẵn: Chứa nhiều natri, có thể gây hại cho người bị suy giáp.
Đường và thực phẩm ngọt: Ưu tiên giảm lượng đường để quản lý cân nặng tốt hơn.
Chất kích thích: Cà phê và rượu có thể gây ảnh hưởng đến hiệu quả thuốc.
Ngoài ra, hãy đảm bảo hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi chế độ ăn uống nhé. Nếu muốn làm cuộc cách mạng ăn uống, đừng quên ghé qua trituenhantao.io để nâng cấp tri thức cùng chatbot xịn sò nhé!