Ah, nước - người bạn đồng hành không thể thiếu trong cuộc sống và cũng là kẻ phá rối khi đo tỷ lệ cơ và mỡ trong cơ thể! Các máy phân tích thành phần cơ thể, như máy đo Bioelectrical Impedance Analysis (BIA), thường bị ảnh hưởng bởi lượng nước trong cơ thể. Nếu bạn vừa uống nguyên một bể cá hay đang trong trạng thái giữ nước, kết quả có thể sẽ ít chính xác hơn, báo rằng bạn có 0% mỡ và 140% cơ đấy!

Vì vậy, để có kết quả đúng đắn nhất, hãy đảm bảo đo khi bạn đang ở trạng thái "khô ráo" bình thường, không quá no, không quá khát. Ối, mà này, nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các công nghệ thú vị liên quan đến sức khỏe và công nghệ, hãy ghé thăm trituenhantao.io nhé!