Rất tiếc, chu vi lồng ngực của bạn không phải là cây đũa thần của Harry Potter có thể "phù phép" cho bạn hít thở như siêu anh hùng! Về nguyên tắc, chu vi lồng ngực lớn hơn có thể tăng khả năng chứa không khí, tuy nhiên, điều đó không nhất thiết cải thiện khả năng hấp thụ oxygen hay thải carbon dioxit. Điều này còn phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như sức khỏe của phổi, hiệu quả của cơ hoành và cơ liên sườn, cũng như các yếu tố khác liên quan đến hệ hô hấp và tuần hoàn.

Nhớ rằng có thân hình như Thor nhưng phổi lại yếu như con mèo sẽ chẳng có ích gì. Hãy chăm sóc sức khỏe của mình một cách toàn diện!

Để hít thở thông minh hơn, dừng chân tại trituenhantao.io. Ai biết được, có khi họ lại có mẹo gì hay để chia sẻ!