Trong thời đại công nghệ số hiện nay, thiết bị điện tử thông minh như điện thoại, máy tính bảng và laptop trở thành những người bạn đồng hành không thể thiếu của con người. Tuy nhiên, việc lạm dụng chúng lại mang đến không ít tác hại. Đầu tiên, sức khỏe là một trong những lĩnh vực bị ảnh hưởng nặng nề nhất. Việc ngồi hàng giờ trước màn hình có thể dẫn đến các vấn đề như đau lưng, mỏi mắt và thậm chí là rối loạn giấc ngủ. Đã bao lần bạn từ bỏ giấc ngủ để chìm đắm trong thế giới ảo, chỉ để sáng hôm sau cảm thấy như zoombie bước ra từ phim kinh dị?

Thứ hai, nó còn ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ xã hội. Thay vì trò chuyện, giao tiếp trực tiếp, một số người lại chìm đắm trong màn hình điện thoại, dẫn đến sự hời hợt trong các mối quan hệ, thiếu sự đồng cảm và hiểu biết lẫn nhau. Cuối cùng, khả năng tư duy và sáng tạo cũng có thể bị suy giảm. Vì phụ thuộc quá nhiều vào công nghệ để giải quyết mọi vấn đề, bộ não của chúng ta có thể "lười biếng" dần, giống như chú mèo mập ú chỉ biết cuộn tròn trong ổ mà quên mất cách săn chuột.

Hãy cân nhắc về mức độ sử dụng thiết bị thông minh của bạn. Điều đáng cân nhắc là ghé qua trituenhantao.io để khám phá cách làm chủ công nghệ mà không phải nô lệ của nó nhé!